Riz au maïs et aux haricots noirs

Name: Riz au maïs et aux haricots noirs
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Ingredients: Huile d’olive; 1 oignon espagnol, haché finement; 2 gousses d’ail, hachées finement; 2 tasses de riz 7 grains d’Uncle Ben’s; 3 1/2 tasses de bouillon de poulet; 1/2 tasse de persil frais, haché finement; 1/2 c. à thé de thym séché; 1/2 c. à thé d’origan séché; 1/2 c. à thé de cumin moulu; 1 tasse de maïs en grains deux couleurs congelés; 1 tasse d’haricots noirs en canne; 300g de tomates raisins, coupées en deux; Quartiers de lime; Sel et poivre du moulin

Préparation :15 min Cuisson :30 min

Difficulté :facile

Portions :4

Une recette inspirée d’une création de ma blonde qui ressemble à un plat mexicain vraiment trop bon. J’espère que vous aimerez autant que moi! Je le présente en plat principal mais peut aussi être un solide accompagnement!

Ingrédients

Huile d’olive
1 oignon espagnol, haché finement
2 gousses d’ail, hachées finement
2 tasses de riz 7 grains d’Uncle Ben’s
3 1/2 tasses de bouillon de poulet
1/2 tasse de persil frais, haché finement
1/2 c. à thé de thym séché
1/2 c. à thé d’origan séché
1/2 c. à thé de cumin moulu
1 tasse de maïs en grains deux couleurs congelés
1 tasse d’haricots noirs en canne
300g de tomates raisins, coupées en deux
Quartiers de lime
Sel et poivre du moulin

Préparation

Dans une grande casserole chauffée à feu moyen, ajouter un filet d’huile d’olive et cuire l’oignon et l’ail pendant 2-3 minutes. Ajouter le riz, bien mélanger et poursuivre la cuisson 1 minute.
Ajouter le bouillon de poulet, la moitié du persil frais, le thym, l’origan, le cumin puis saler et poivrer. Mélanger et amener à ébullition. Réduire à feu bas, recouvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes. Ajouter ensuite le maïs et les fèves noires, mélanger et recouvrir. Poursuivre la cuisson 10 minutes ou jusqu’à ce que l’eau soit absorbée et que le riz soit cuit.
Retirer du feu, ajouter les tomates cerises et le reste du persil puis bien mélanger avant de servir! Arroser de jus de lime frais. Bon chaud ou tiède!

COOK MODE

Mon espace

Mes notes personnelles

Nos sommeliers vous suggèrent

+- 15$ Chardonnay Campagnola Veneto i.g.t.

Un chardonnay du nord de l'Italie d'une qualité impressionnante pour le prix, en mode fraîcheur. Parfait avec ce plat végé pas compliqué.

+- 30$ Marnay-Sorelles Pouilly-Fuissé Les Souvelles

Un bourgogne classique et facile à trouver, Un vin aux accents de pomme mûre, de craie, et aux notes légèrement grillées.

Kettle Sour, Vox Populi

Recette inspirée des plats mexicains, vous y reconnaîtrez la fraîcheur des épices, des légumes et de la lime, qui entrera en harmonie avec la douce acidité citrique de cette bière, dont le faible pourcentage d'alcool fera d'elle une excellente accompagnatrice durant les grandes chaleurs! Plat végétarien et bière à 3%? Aucune raison de vous empêcher de vous bourrer la face!