Marinade balsamique

  • Préparation 5 min
  • Portions ⅔ tasse (170 ml)
  • Congélation Je ne suggère pas

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Ingrédients

  • ¼ tasse (60 ml) d’huile d’olive
  • 3 c. à soupe (45 ml) de vinaigre balsamique
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 c. à soupe (15 ml) de basilic frais haché
  • 1 ½ c. à thé (7,5 ml) d’origan séché
  • ¼ c. à thé (1 ml) de sel
  • ¼ c. à thé (1 ml) de poivre

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Préparation

  • Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, l’ail, le basilic et l’origan. Saler et poivrer. Bien fouetter jusqu’à ce que la marinade soit homogène.
  • Réserver environ ¼ tasse (60 ml) de marinade fraîche au frigo. La moitié pour badigeonner pendant la cuisson et l’autre moitié pour le service.
  • Verser le reste de la marinade sur la protéine de votre choix (bœuf, poulet, porc, crevettes, saumon ou tofu) dans un sac hermétique ou un contenant. Réfrigérer idéalement 2 à 3 heures.