Marinade à la ciboulette et à l’ail
- Préparation 10 min
- Portions ¾ tasse (180 ml)
- Congélation Je ne suggère pas
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Marinade
- ⅓ tasse (80 ml) de tamari (ou sauce soya)
- ¼ tasse (60 ml) d’huile d’olive
- ¼ tasse (60 ml) de ciboulette fraîche, ciselée finement
- 4 gousses d’ail, hachées finement
- 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de vin blanc
- 1 c. à soupe (15 ml) de miel
- 1 c. à thé (5 ml) de paprika fumé
- ½ c. à thé (2,5 ml) de poivre noir du moulin
- ¼ c. à thé (1,25 ml) de flocons de piment fort (facultatif)
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Préparation
- Dans un bol, fouetter tous les ingrédients jusqu’à ce que le miel soit bien dissous.
- Pour l’utiliser comme marinade et sauce, séparer en deux parts égales. Réserver une moitié au réfrigérateur dans un contenant à part, ce sera la sauce de finition à verser sur la protéine cuite et tranchée.
- Verser l’autre moitié sur la protéine de ton choix dans un plat ou un sac hermétique, bien enrober, couvrir et réfrigérer. Jeter cette portion après le marinage, elle a touché la viande crue.