Filets de porc à la moutarde, au paprika fumé et au miel
- Préparation 20 min
- Réfrigération 3 h
- Cuisson 30 min
- Portions 4
- Congélation Absolument
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Marinade
- 2 c. à soupe (30 ml) de paprika doux fumé
- 1/2 c. à soupe (7,5 ml) de sel de mer
- 2 c. à soupe (30 ml) d’huile d’olive
- 2 c. à soupe (30 ml) de miel
- 2 c. à soupe (30 ml) de moutarde de Dijon
- 2 c. à soupe (30 ml) de moutarde à l’ancienne
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) d’épices italiennes
- Poivre au goût
Viande
- 850 g (1,9 lb) de filets de porc
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Préparation
- Dans un bol, ajouter le paprika, le sel, l’huile d’olive, le miel, les moutardes, les épices italiennes puis poivrer au goût. Bien mélanger.
- Placer les filets de porc dans un grand plat hermétique et bien couvrir avec la marinade. Masser pour faire pénétrer les saveurs! Recouvrir, placer au frigo et laisser mariner pendant 3 heures. Retirer du frigo 30 minutes avant de cuire.
- Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
- Dans une grande poêle anti-adhésive chauffée à feu moyen, ajouter un mince filet d’huile d’olive et faire dorer les filets de porc de tous les côtés, environ 5-6 minutes au total.
- Déposer sur une plaque de cuisson et cuire au four pendant environ 20-25 minutes ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 135 °F (57 °C).
- Retirer du four, déposer les filets dans une assiette et recouvrir de papier d’aluminium. Laisser reposer 5 minutes avant de couper en médaillons d’environ 2-3 cm d’épais. Servir avec du riz et des légumes cuits à la vapeur!