Boulettes de porc au four, sauce soya et miel

  • Préparation 30 min
  • Cuisson 30 min
  • Portions 4 à 6
  • Congélation Absolument

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Ingrédients pour la sauce

  • 1/3 tasse (80 ml) de sauce soya réduite en sodium
  • 1/4 tasse (60 ml) de jus d’orange
  • 1/4 tasse (60 ml) de miel
  • Le jus de 1/2 lime
  • 3 c. à soupe (45 ml) de sauce hoisin
  • 2 c. à soupe (30 ml) d’huile de sésame
  • 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de cidre
  • Sel et poivre du moulin

Ingrédients pour les boulettes

  • 750 g (1 1/2 lb) de porc haché mi-maigre
  • 3 oignons verts, tranchés finement + un peu pour le service
  • 2 grosses gousses d’ail, hachées finement
  • 2 c. à soupe (30 ml) d’huile de sésame
  • 2 c. à soupe (30 ml) de sauce soya
  • 1 c. à soupe (15 ml) de gingembre frais râpé
  • Graines de sésame pour le service
  • Sel et poivre du moulin

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Préparation

  • Préchauffer le four à 425 °F (220 °C). Recouvrir une grande plaque de cuisson de papier parchemin.
  • Dans une petite casserole, mettre les ingrédients pour la sauce, saler et poivrer et mélanger. Réserver.
  • Dans un grand bol, mettre les ingrédients pour les boulettes et mélanger avec les mains, juste assez que le tout soit homogène. Former des petites boulettes avec environ 1 1/2 c. à soupe (22,5 ml) de mélange et déposer sur la plaque de cuisson. Déposer au four et cuire pendant 20 minutes. Retourner les boulettes à la mi-cuisson.
  • Pendant ce temps, amener la sauce à ébullition et réduire pendant 6 à 8 minutes ou jusqu’à ce que la sauce ait réduit au 1/3.
  • Verser la moitié de la sauce sur les boulettes et mélanger pour enrober. Passer le four à broil et poursuivre la cuisson 2 minutes, en surveillant, pour que la sauce laque les boulettes.
  • Servir sur du riz, arroser avec le restant de la sauce. Garnir d’oignons verts et de graines de sésame.